お迎え 8:30～9:00頃
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健康チェック
日々の体調をチェックし、無理のないよう個別プランを練ります。
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準備体操
ストレッチ中心の集団運動です。
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個別プログラム・レクリエーション
筋力訓練・可動域訓練を無理のないよう行います。
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休憩・クールダウン
トレーニングにより緊張した筋肉をほぐします。
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昼食
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体操・リハビリ・各種アクティビティ
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入浴（午前のプログラムと前後あり）
リフト浴有ります。
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ティータイム
皆様とごゆっくりしていただきます。
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アクティビティ
小物作り・書道（実費となります）、手作りボーリング。輪投げなど、好みに合わせてお楽しみになれるよう提供します。
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お送り 16:30～17:00頃
